“Sport Psychology for Dummies” oleh Leif H. Smith, PsyD, dan Todd M. Kays, PhD, adalah panduan yang informatif dan mudah dipahami tentang psikologi olahraga yang dirancang untuk para pembaca dari berbagai latar belakang.
Buku ini membahas berbagai aspek psikologi yang berkaitan dengan kinerja dalam olahraga, mulai dari motivasi dan kepercayaan diri hingga manajemen stres dan fokus mental. Para penulis membawa pembaca melalui konsep-konsep psikologi yang relevan dan memberikan strategi praktis untuk meningkatkan kinerja atlet dalam berbagai cabang olahraga.
Download Ebook, Klik Disini