Tag: Mindfulness

Yuk Kita Atasi Kemarahan dengan Hipnosis

Oleh : Andri Hakim, IHC Lisence Trainer , President IACT Chapter Indonesia, PengantarKemarahan seringkali merupakan bagian dari perjalanan hidup kita. Emosi ini bisa muncul dari berbagai hal seperti kekhawatiran, stres, ketakutan, atau bahkan pemikiran negatif. Seperti sebuah badai, kemarahan memiliki banyak dimensi, termasuk kognisi, emosi, afek, komunikasi, dan perilaku. Namun, untuk banyak orang, kemarahan dapat […]

Read More

Mengatasi Ketakutan dan Kecemasan dengan “Bayangan Diri” / “Self Shadow”

Oleh : Andri Hakim, IHC Lisence Trainer , President IACT Chapter Indonesia, Menghadapi ketakutan dan kecemasan adalah bagian alami dari kehidupan, tetapi seringkali kita merasa terjebak dalam perasaan tersebut tanpa tahu bagaimana cara keluar. Dalam upaya membantu mengatasi ketakutan dan kecemasan yang berulang, terdapat sebuah Teknik yang dapat digunakan, yaitu “bayangan diri atau shadow”. Bayangan […]

Read More

Menggali Potensi Diri dengan Personal SWOT: Mengidentifikasi Kekuatan, Kelemahan, Peluang, dan Ancaman

Oleh : Andri Hakim, IHC Lisence Trainer , President IACT Chapter Indonesia, Setiap individu memiliki kekuatan dan kelemahan yang unik, serta peluang dan ancaman yang dapat memengaruhi pencapaian tujuan mereka. Melalui pendekatan Personal SWOT, Anda dapat mengeksplorasi aspek-aspek internal dan eksternal yang mempengaruhi kemajuan pribadi Anda. Berikut adalah langkah-langkah untuk menganalisis diri Anda menggunakan Personal […]

Read More

Membangun Keterampilan Berbicara kepada Klien : Langkah-langkah Menghadapi Percakapan yang Tegas kepada Klien

Oleh : Andri Hakim, IHC Lisence Trainer , President IACT Chapter Indonesia, Pernahkah Anda merasa ragu saat akan menghadapi percakapan kepada klien? Apakah Anda ingin mempersiapkan diri untuk berbicara secara tegas namun efektif? Teknik ini hadir untuk membantu Anda sebagai hipnoterpis. Tujuan dari teknik ini adalah untuk mempersiapkan Anda agar dapat memiliki percakapan yang tegas […]

Read More

Menggali Harta karun Pikiran Bawah Sadar : Menuai Kekuatan Metafisika

Oleh : Andri Hakim, IHC Lisence Trainer , President IACT Chapter Indonesia, Saat kita membahas makna Pikiran bawah sadar, maka Pikiran Bawah Sadar dapat kita ibaratkan seperti Gudang tersembunyi di dalam diri kita yang menyimpan potensi luar biasa tanpa batas. Seperti air di bawah permukaan laut, pikiran bawah sadar penuh dengan kebijaksanaan dan kekuatan dahsyat […]

Read More

Teknik “Follow Up Your Dream” dalam sesi hipnoterapi

Oleh : Andri Hakim, IHC Lisence Trainer , President IACT Chapter Indonesia, Banyak klien merasa bahwa ketika mereka menemukan kebebasan lebih, misalnya setelah anak-anak mereka pergi meninggalkan rumah dan mereka memiliki lebih banyak waktu luang, mereka bingung tentang bagaimana mengisi waktu tersebut. Ini sangat berbeda ketika kita masih muda, ada begitu banyak hal yang ingin […]

Read More

Hipnosis Automatic Writing

Oleh : Andri Hakim, IACT, President IACT Chapter Indonesia, Automatic Writing bekerja dengan cara yang mirip dengan sinyal ideomotor (IS), dimana seseorang memberikan respons fisik tanpa disadari. Namun, Automatic Writing memungkinkan seseorang menulis sejumlah kata atau kalimat secara otomatis. Proses  Automatic Writing dimulai dengan subyek yang duduk dengan pensil dan kertas di dekatnya. Dalam kondisi […]

Read More

self-affirmation-untuk-setiap-hari-setiap-saat

oleh : Andri Hakim Afirmasi adalah pernyataan positif yang secara sadar diucapkan atau diulang-ulang untuk membentuk pola pikir positif dan mengubah kepercayaan negatif yang mungkin kita miliki tentang diri kita sendiri atau kehidupan kita. Dalam praktiknya, afirmasi digunakan untuk mengarahkan pikiran kita pada hal-hal yang diinginkan dan menciptakan perubahan positif dalam pikiran, perasaan, dan tindakan […]

Read More

Hipnoterapi: Mengungkap Rahasia Kesehatan dan Penurunan Berat Badan

Oleh : Andri Hakim, IACT, President IACT Chapter Indonesia, Hipnoterapi telah menjadi pilihan yang populer bagi mereka yang mencari solusi holistik untuk meningkatkan kesehatan dan kecantikan. Dengan menggunakan teknik hipnosis yang terkendali, hipnoterapi dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi individu yang ingin mencapai berat badan yang sehat dan tubuh yang lebih langsing. Bagaimana hipnoterapi dapat […]

Read More

Mengatasi Stres dengan Hipnoterapi: Memulihkan Kehidupan Anda

Oleh : Andri Hakim, IACT, President IACT Chapter Indonesia, Stres adalah bagian alami dari kehidupan sehari-hari yang dapat dirasakan oleh siapa pun, baik itu karena tekanan pekerjaan, masalah pribadi, atau tuntutan sehari-hari lainnya. Namun, jika tidak ditangani dengan baik, stres dapat berdampak negatif pada kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan […]

Read More