Oleh : Andri Hakim, IHC Lisence Trainer , President IACT Chapter Indonesia,
Banyak klien merasa bahwa ketika mereka menemukan kebebasan lebih, misalnya setelah anak-anak mereka pergi meninggalkan rumah dan mereka memiliki lebih banyak waktu luang, mereka bingung tentang bagaimana mengisi waktu tersebut.
Ini sangat berbeda ketika kita masih muda, ada begitu banyak hal yang ingin kita lakukan, begitu banyak yang ingin kita pelajari dan temukan tentang dunia, dan yang lebih penting, tentang diri kita sendiri. Jika kita memiliki waktu, uang, dan keadaan yang mendukung, mudah bagi kita untuk mengikuti impian kita, setidaknya bagi sebagian orang.
Tentu saja, ada juga orang-orang yang terlalu sibuk menjaga kehidupan orang lain sehingga mereka gagal memperhatikan impian mereka sendiri untuk waktu yang lama, dan pada akhirnya mereka lupa apa impian-impian itu.
Baik mereka muda atau tua, sesi hipnosis Follow Your Dreams ini dapat membantu klien Anda menemukan apa yang sebenarnya mereka ingin lakukan dan merencanakan tindakan untuk mengejar takdir hidup mereka.
Berikut ini adalah langkah memandu Sesi Hipnosis / hipnoterapi “Follow Your Dreams” kepada klien :
- Mulailah dengan membimbing klien ke keadaan relaksasi yang dalam. Bantu mereka mencapai keadaan pikiran yang tenang dan fokus, di mana mereka dapat terhubung dengan keinginan dan impian yang tersembunyi di dalam diri mereka.
- Setelah klien mencapai keadaan relaksasi yang dalam, bawa perhatian mereka pada perasaan kebebasan dan waktu luang yang mereka miliki sekarang. Dorong mereka untuk merefleksikan keadaan ini dengan sukacita dan apresiasi.
- Ajak klien untuk membayangkan masa muda mereka, ketika impian dan keinginan mereka berkobar. Dorong mereka untuk mengingat kembali apa yang benar-benar mereka inginkan, apa yang membangkitkan semangat mereka, dan apa yang selalu mereka idamkan untuk lakukan.
- Bimbing klien untuk menjelajahi diri mereka secara dalam dan menggali impian-impian yang mungkin terlupakan atau terabaikan selama ini. Dorong mereka untuk mendengarkan suara dalam diri mereka yang mengingatkan mereka tentang tujuan hidup mereka yang sejati.
- Bantu klien memvisualisasikan diri mereka menjalani hidup yang memenuhi impian mereka. Ajak mereka untuk merasakan kegembiraan, kepuasan, dan keseimbangan yang terjadi ketika mereka mengikuti impian mereka dengan penuh keyakinan.
- Dalam keadaan hipnosis, bantu klien untuk merumuskan rencana tindakan yang jelas dan terukur untuk mengejar takdir hidup mereka. Bimbing mereka untuk menentukan langkah-langkah konkret yang dapat mereka ambil untuk menggapai impian mereka.
- Selesaikan sesi dengan memberikan sugesti kepada klien agar mereka membawa semangat dan keberanian untuk mengikuti impian mereka dalam kehidupan sehari-hari. Berikan keyakinan kepada mereka bahwa mereka memiliki kekuatan dan sumber daya yang diperlukan untuk mengubah impian mereka menjadi kenyataan.
Pastikan untuk memberikan sugesti dengan suara yang lembut dan penuh keyakinan, sehingga klien merasa didukung dan termotivasi untuk mengejar impian hidup mereka. Ingatlah bahwa hasil dan waktu yang dibutuhkan untuk mencapai impian dapat bervariasi antara individu, jadi penting untuk memberikan kesabaran dan dukungan yang tepat kepada klien selama proses ini.
Andri Hakim – IHC Lisence Trainer , President IACT Chapter Indonesia,