Hipnosis Automatic Writing
Oleh : Andri Hakim, IACT, President IACT Chapter Indonesia, Automatic Writing bekerja dengan cara yang mirip dengan sinyal ideomotor (IS), dimana seseorang memberikan respons fisik tanpa disadari. Namun, Automatic Writing memungkinkan seseorang menulis sejumlah kata atau kalimat secara otomatis. Proses Automatic Writing dimulai dengan subyek yang duduk dengan pensil dan kertas di dekatnya. Dalam kondisi […]
self-affirmation-untuk-setiap-hari-setiap-saat
oleh : Andri Hakim Afirmasi adalah pernyataan positif yang secara sadar diucapkan atau diulang-ulang untuk membentuk pola pikir positif dan mengubah kepercayaan negatif yang mungkin kita miliki tentang diri kita sendiri atau kehidupan kita. Dalam praktiknya, afirmasi digunakan untuk mengarahkan pikiran kita pada hal-hal yang diinginkan dan menciptakan perubahan positif dalam pikiran, perasaan, dan tindakan […]
Hipnosis untuk Mengatasi Kebiasaan Buruk: Berhenti Merokok, Mengatasi Gula, dan Lainnya
Oleh : Andri Hakim, IACT, President IACT Chapter Indonesia, Apakah Anda pernah merasa terjebak dalam kebiasaan buruk yang sulit untuk diubah? Kebiasaan seperti merokok, mengonsumsi gula berlebihan, atau makan di luar kendali dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan dan kualitas hidup kita. Namun, seringkali sulit untuk menghentikan kebiasaan buruk tersebut meskipun kita tahu bahwa mereka […]
Hipnosis: Mitos dan Fakta yang Perlu Anda Ketahui
Oleh : Andri Hakim, IACT, President IACT Chapter Indonesia, Hipnosis: Mitos dan Fakta yang Perlu Anda Ketahui Pernahkah Anda mendengar tentang hipnosis? Istilah ini sering kali dipenuhi dengan misteri dan kesalahpahaman. Mungkin Anda membayangkan seorang hipnotist yang menghipnotis seseorang menjadi boneka hidup yang tak berdaya. Tapi, mari kita gali lebih dalam dan terlepas dari metafora […]
Bagaimana Hipnoterapi mengatasi kecemasan ?
Oleh : Andri Hakim, IACT, President IACT Chapter Indonesia, Seseorang dapat merasakan gangguan kecemas dikarenakan adanya berbagai alasan tertentu, seperti adanya kekhawatiran tentang masa depan, suatu kondisi ketidakpastian, adanya tekanan sosial, atau situasi kondisi yang mengancam keselamatan atau kesehatan dirinya Berikut ini beberapa faktor yang dapat menyebabkan cemas meliputi: Faktor biologis: sebagian orang mungkin memiliki […]